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瘦身養顏牛蒡茶 寒底人士要注意! – 健康之源網

Home / 飲食之道 / 妙選保健品 / 瘦身養顏牛蒡茶 寒底人士要注意! 瘦身養顏牛蒡茶 寒底人士要注意! 近年流行食牛蒡,坊間認為它能有助減肥

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正在減肥的人,總是喜歡選擇一些低熱量食物,如:生菜沙拉、水果等。但長期依賴這些食物,可能會使得你的體質變得又寒又涼。然而,因體寒造成的問題可不少,不但肌膚容易老化,體重也可能因此增加。 微微蔡老師表示

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不顧體質亂節食當心愈減愈肥 | 世界新聞網

減肥就是少吃和清淡吃?中醫以「女愛吃草,男愛吃肉」的失敗案例,說明不顧體質亂節食,最怕愈減愈肥,還有經期亂、掉髮、便秘、口臭等惱人副作用。 水果瘦身、斷食排毒、吃肉減肥、吃藥,都有人以身試驗

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