胃就像一個裝著強酸袋子，等待食物的進入。要裝強酸，袋子本身也要夠堅強才行。 ，若進食後約 30～60 分鐘開始疼痛，則有可能是胃潰瘍。（同場加映：壓力造成的「 胃痛」舒緩方法） 胃食道逆流
千萬不要催吐，會導致胃食道逆流，讓人更不 舒服。 喝幫助消化的茶類：薄荷、柑橘類的茶能助消化，消除脹氣效果不錯 我們在說話、吃、喝食物時，都會不自覺的吞入一些空氣，這些空氣大部份又會經由不自覺的噯氣中排出，隻有少部份會進入腸
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有效防治胃食道逆流 資料來源：元氣齋出版社 作者： 譚健民 醫師（宏恩綜合醫院胃腸肝膽科暨家庭醫學科主任 細嚼慢嚥，不要吃得過飽，讓胃有足夠空間消化食物，胃酸自然不會逆流
董醫師經年被嗝氣的毛病所困擾，最近做了胃鏡檢查，證實食道有發炎，是「胃食道逆流症」（GERD,GastroEsophagealRefluxDisease）在作怪。和醫院的同事談起來，才發現同病相憐的人不少。 根據台大醫院健檢科醫師李宜家，今年9月底
胃食道逆流（gastroesophageal reflux disease，GERD）發生率在亞洲各國都呈現逐年上升的趨勢。 在台灣，胃食道逆流的盛行率由30年前的2∼5％逐漸增加至近年的12∼16％，在某些醫學中心針對體檢民眾調查的盛行率，甚至高達20％以上
睡前不良飲食習慣，是影響睡眠品質的一大主因。錯誤的飲食可能導致脹氣或刺激神經係統，延緩身體的休息和放鬆，甚至造成胃食道逆流。 胃食道逆流會導致嚴重的胃、食道及咽喉部黏膜受損和發炎，引起胸前區灼熱、疼痛
【記者秦飛／編譯】胃食道逆流是指胃食道逆流進入食道，造成食道黏膜的腐蝕。其症狀很容易察覺：胸部產生燒灼痛，在躺下或彎腰時情況更為糟糕。通常是由於吃下辛辣或油炸食物，或攝取咖啡因和酒精引起的。治療胃食道
