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博客來Oh My God!我瘦了50公斤:沒吃藥、不節食、更沒抽脂,減肥才更要「吃」!肉肉女變S號小姐的搞笑激瘦

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獨家收錄 尋找第二個權尾珍,100天瘦20公斤的減奇蹟 5名讀者親身體驗,比電視劇更激勵的減重故事 從中年大媽到青春少女,全都變瘦了 100天共瘦97公斤的真實案例,首度公開

7日瘦身術:醫生實証 可減重15公斤! (Dr.南雲7日瘦身術,減肥,牛蒡茶,) 下班後 健康 非讀BOOK 商業周刊

看起來30多歲的南雲醫生,實際年齡竟然是56歲,當時的他比現在還要胖15公斤,但是,當他實踐「7日瘦身術」後,體重頓時銳減。 專家:明天下探12度 北部回到冬天、南部也些微降溫!今濕明乾周四又濕冷,台北「這個時間」最冷

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100天合甩34公斤!紐澤西胖母女瘦身影片超勵誌 | ETtoday新奇新聞 | ETtoday 新聞雲

雖然上完12小時的班真的很累,但為了美美的肌肉線條絕不能偷懶。(圖/翻攝自YouTube) 在100天減計畫期間內,儘管下班後覺得疲憊飢餓,媽媽雪莉也沒中斷過上健身房,和女兒一起慢跑和做重訓。

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英國一位26歲女性在短短10天內就瘦了2.5公斤,之後更在100天內成功瘦下25公斤而造成話題,世界上各式減法中能夠像這樣如此成功的恐怕很少吧。 今天我們就將為大家介紹這位女性所進行的減法為何。

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我瘦了50公斤,不復胖!100天瘦20公斤的權式減奇蹟,從青春少女到中年大媽,全都變瘦了,作者:權尾珍,出版社:采實文化,ISBN:9789865683450

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挑戰不可能!100天瘦20公斤的減奇蹟 2013年12月,我再次和《女性朝鮮》的杜景雅記者見麵,因為我想出版第二本瘦身書。我是在2009年認識杜記者,那時我正岀演〈搞笑演唱會〉的〈單身上天堂,情侶下地獄〉單元,而杜記者前來採訪我和其他兩位學姐。

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尤其國外媒體總 凱特王妃、名人保養、減、瘦身、Kate Middleton 3天瘦10公斤?公開凱特王妃維持曼妙身材的祕訣 蛋白質食物 (例如瘦肉) 其他還要補充魚類跟蛋等,發明者說第一階段最多就有可能瘦下十公斤

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