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好媽媽 懷孕初期,服用了過量葉酸怎麼辦?好擔心

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5mg(毫克)=5000mcg(微克) 而懷孕前3個月應攝取400微克 懷孕時再提高至800微克 5000微克的量好像太多了 除非醫生開5毫克的葉酸(應該是配合其他藥物或體質關係如貧血) 不然真的過量了 雖說是水溶性 但還是應該避免 不過樓主才吃兩天5毫克應該還好啦 別擔心~

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新手爹娘: 【精華整理】孕婦一定要補充的營養,"葉酸"

3.市麵有販售孕婦專用的 葉酸片(0.4mg),千萬不可用食用5mg 葉酸(一天所需葉酸有限,過量會引發其他疾病) 4.懷孕前可開始補充,一直到懷孕結束。 為什麼孕婦要吃葉酸 由於人體自己不能合成葉酸,隻能從外界攝取