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卵巢保養按摩手法_按摩知識 卵巢保養手法 1、沐浴或清潔腹部,然後抹精油1~2ml,均勻塗抹於腹部,從鎖骨向肚臍方向順勢按摩。 2、穴位按摩更有利於精油吸收,根據圖示2,找準穴位依次按壓5~8秒,重複10次。

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