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一個月減10公斤的水果瘦身餐_減肥俱樂部

這是一個在香港影藝圈流傳已久的餐單,效果迅速,據說不少大明星都是靠它保持水當當的肌膚和窈窕的好身材。所有用餐的調味品隻可用鹽和胡椒粉。所有需烹調的食物一律用水煮,不能煎炸。每日需喝 8 大杯水。第一次三天節食最多可減4公斤。三天

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7日瘦身術:醫生實証 可減重15公斤! (Dr.南雲7日瘦身術,減肥,牛蒡茶,) 下班後 健康 非讀BOOK 商業周刊

看起來30多歲的南雲醫生,實際年齡竟然是56歲,當時的他比現在還要胖15公斤,但是,當他實踐「7日身術」後,體重頓時銳減。 一天一個步驟,隻要在七天裡,循序漸進地完成七個步驟,就能帶領你邁向成功的身之路。

兩個禮拜瘦四公斤 DaniHao 減肥瘦身網

兩個禮拜四公斤。扣調小還三到四公斤 也還有四十幾耶. 版主回覆:(09/22/2011 14:27:00) 所以我還算是最後一名就是了!! 你也很有空間ㄚ~ 過去之後兩個禮拜 我也要努力減肥xD 看能不能回到50~~~ 對抗意誌力 加油xDD 版主回覆:(09/21/2011 12:58:00) 親愛的

一個禮拜瘦四公斤~樹林中醫減肥 推薦#香草集瘦身花草茶 有效#7 11關東煮熱量減肥#懷孕剪髮要看日子嗎

了4公斤 日期:20130104 分類:成功 標籤: 有氧運動 肌力運動 停滯期 跟大家分享一個令人興奮的消息,其中一位小編達成她的身目標囉!曾經胖到近55公斤(157cm)的她,本來都是靠「挨餓」減肥,頂多降到49 公斤左右,但是因為節食的

兩個禮拜瘦4公斤 健康養身

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兩個禮拜瘦5公斤 健康養身

兩個禮拜5公斤。這段時間,使用的是慢跑減肥法,一個月就 3.5公斤 。 話說讀完高中三年,考上一所私立大學的資管係。當同班同學大多考上公立大學 長的假期也隻有將近兩個 月的暑假,這次是六個月的時間。如果減肥方法正確,足夠進行胖哥胖妹

[減肥] 享樂減肥法 終於瘦了9公斤!!!!!! (概念篇) @ Coco share

都有運動會比較,結果看到創新高58,我就再不量體重 過了一年,終於健健康康了9公斤 才一個禮拜 肚子大超多,過了快一個月 才消下來,進食時間真的差很多 聽過一套理論是:減肥看總熱量,不管是什麼時候吃,隻要全天熱量加總一樣就不會

<減重>月減五公斤不瘦胸~低GI減肥X生理期後減重~讓你加速瘦 @ 機器娃娃丁小雨

上個月了五公斤~一個月減下來的 將近五月時胖到50公斤呢 為什麼忽然胖這麼多呢> 沒圖沒真相~三月不小心肺炎到吐血 陸陸續續躺了很久~加上後來調養身體吃了很多補湯 後來陸續變胖~又索性寫了增胖豐胸~胖到48公斤