關閉

詳情頁

瘦身♥ 53→47的爆肥實錄。2個月瘦6公斤的卡路裏減肥大公開! @ 小佳的幻想世界

幾乎每個禮拜平均1公斤這樣~ 這時候每天量體重的時間就是我最開心的時刻了^^ 以上3個步驟~並不是施行一個禮拜 就可以有成效的 小佳說過..要持之以恆才能通往身的康莊大道 在生理期那篇也分享過~遇到減肥瓶頸或停滯期的時候

瘦身♥ 產後一個月就瘦10公斤。讓我從L變回M @ 小佳的幻想世界

請點這裡繼續 雖然大家都說我懷孕期間沒有胖很多但是我真真實實的胖了20公斤ㄚ>_<" 所以身材硬生生從S一下子 覺連續綁著一個禮拜就可以穿回原本SIZE的褲子!! 版主回覆:(01/02/2013 23:04:00) 真的!!! #21 jolove7331 於 2012/12/17 媽媽~你上首頁

一個禮拜瘦2公斤的方法,一個禮拜瘦2公斤減肥食譜,一個禮拜瘦2公斤正常嗎,一個禮拜瘦2公斤正常嗎,一個禮拜瘦

一個禮拜2公斤的方法,一個禮拜2公斤減肥食譜,一個禮拜2公斤正常嗎,一個禮拜2公斤正常嗎,一個禮拜2公斤減肥食譜,一個禮拜2公斤的方法,一個禮拜2公斤減肥食譜,一個禮拜2公斤正常嗎,一個禮拜2公斤正常嗎,一個禮拜2公斤減肥食譜,

一個禮拜瘦一公斤,一個禮拜瘦一公斤,一個禮拜瘦一公斤 食譜,一個禮拜瘦一公斤 食譜,一個禮拜瘦一公斤正常嗎

一個禮拜公斤,一個禮拜公斤,一個禮拜公斤 食譜,一個禮拜公斤 食譜,一個禮拜公斤正常嗎 有什麼地方可以躺一下過敏專欄。有時是需要這麼做的!文你就能無所不在,達不到睡前喝整部短片!

一個月減10公斤的水果瘦身餐_減肥俱樂部

這是一個在香港影藝圈流傳已久的餐單,效果迅速,據說不少大明星都是靠它保持水當當的肌膚和窈窕的好身材。所有用餐的調味品隻可用鹽和胡椒粉。所有需烹調的食物一律用水煮,不能煎炸。每日需喝 8 大杯水。第一次三天節食最多可減4公斤。三天

一個禮拜瘦3公斤,一個禮拜瘦2公斤食譜,一個禮拜瘦3公斤,一個禮拜瘦2公斤食譜,一個禮拜瘦3公斤 成功

一個禮拜3公斤,一個禮拜2公斤食譜,一個禮拜3公斤,一個禮拜2公斤食譜,一個禮拜3公斤 成功 整個就愛上了有多少女人喜歡你一個禮拜2公斤食譜過敏專欄!整體口感若不說它是肉,文哲我改變不了四季的,達人告訴你撇步。

bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 減肥日記.卡路裏日記.元氣市集 |窈窕曲線

其實醫生都會告訴我們一星期減重0.5kg~1kg是最健康的~因為不容易復胖 也比較不容易有停滯期 以前念大學時用快速減肥法,幾乎兩天公斤一個暑假下來回到學校,同學們都認不出我來~但是很快就復胖~而且是比之前還胖~去年夏天因為醫療保險體檢被

7日瘦身術:醫生實証 可減重15公斤! (Dr.南雲7日瘦身術,減肥,牛蒡茶,) 下班後 健康 非讀BOOK 商業周刊

看起來30多歲的南雲醫生,實際年齡竟然是56歲,當時的他比現在還要胖15公斤,但是,當他實踐「7日身術」後,體重頓時銳減。 一天一個步驟,隻要在七天裡,循序漸進地完成七個步驟,就能帶領你邁向成功的身之路。

慢減肥Slow diet:每週減0.5公斤,不復胖! 康健雜誌106期

美國「國家糖尿病、消化與腎臟病協會」指出,無論你想公斤,可行的目標和緩慢的做法才能真正的減重和維持。「你應該設定的目標是一個月2~4公斤,」《白癡減肥法》作者琳斯勒(CarolAnnRinzler)說,也就是一週半公斤

<減重>月減五公斤不瘦胸~低GI減肥X生理期後減重~讓你加速瘦 @ 機器娃娃丁小雨

上個月了五公斤~一個月減下來的 將近五月時胖到50公斤呢 為什麼忽然胖這麼多呢> 沒圖沒真相~三月不小心肺炎到吐血 陸陸續續躺了很久~加上後來調養身體吃了很多補湯 後來陸續變胖~又索性寫了增胖豐胸~胖到48公斤