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阿金博士死前胖到116公斤 蘋果日報|Apple Daily|首頁

減肥專家 【劉瑞芬 綜合外電報導】倡導高蛋白、低碳水化合物飲食的阿金減肥法,因健康疑慮始終飽受醫界爭議。十日一份外洩的驗屍報告,透露發明此種減肥法的阿金博士,死前體重高達一百一十六公斤,心臟更是衰弱無比,已逼近需要換心

免挨餓 非阿金減肥 實測減糖飲食 1周甩2KG | 蘋果日報

近來流行的減糖飲食法,緣起於頗有爭議的「阿金減肥法」(Atkins Diet)或稱生酮飲食法,差別在阿金減肥法隻吃肉和脂肪,完全斷糖;減糖飲食法是不完全斷糖,將一天攝取糖分限製在20g內。近來韓國新書《1天20克糖分奇蹟

對於「阿金飲食減肥法」的偏見

邱正宏醫師 景升診所 醫美中心 「阿金飲食減肥法」簡單言之就是「限醣飲食減肥法」 美國心臟科醫師阿金〈Robert Atkins〉在1972年提出一個革命性的觀念,認為醣類是造成肥胖的元兇,所以使用限醣飲食是最好的減肥方法。

吃肉就能減肥天底下真有這麼好的事?

吃肉減肥法最早是由美國醫師阿特金斯所提倡,因此又稱阿金減肥法。阿金在文獻中發現,人體的生理機製會將澱粉中的醣,代謝成脂肪儲存在體內,然而蛋、豆、魚、肉中的蛋白質

怎麼辦到的!?金卡達夏Kim Kardashian成功瘦下20公斤的秘密 Marie Claire 美麗佳人風格時尚網

現任阿金瘦身的營養副總裁Colette Heimowitz和我們分享阿金減肥法的好處,許多像是Kim Kardashian 的產後婦女,都是靠這個方法迅速恢復產前好身材,同時還可以不忌口地享用美食,像是富含高蛋白質的魚類、雞肉、牛肉;或者熱量超高的酪梨

節食減肥法

節食減肥法宣稱可快速達到減重目的,但這類方法通常無法持久,甚至可能有害身體。大部分的節食減肥法都隻是一時的熱潮,隻有一些 (例如阿金飲食法 (Atkins Diet)) 持續流行多年,吸引新一代的節食減肥者,相關書籍也持續

對於「阿金飲食減肥法」的偏見 | 邱醫師醫話園 All about Dr. Chiu

阿金死亡的真相是2003年的冬天,紐約下了一場暴風雪後路麵結冰,阿金醫師在行走時不慎滑倒撞到頭部,送醫10天後不治死亡。阿金醫師是因為頭部外傷而死亡,可是外界卻謠傳說阿金的死跟他的減肥法有關,可見阿金的敵人有多狠毒

阿金博士減肥|減肥網

阿金博士減肥阿金博士減肥法 羅伯特·阿特金斯 (Robert Atkins,1930年10月17日2003年4月17日)是美國心臟病醫生和營養學家,以發明食肉減肥法而著稱。 阿特金斯出生並成長於美國俄亥俄州,1951年畢業於密西根大學,1955年自康乃爾大學醫學院獲得醫學博士

阿金減肥法|減肥網

阿金減肥法。美國一項研究指出,低碳水化合物、高蛋白的「阿金減肥法效果最佳」。國內營養專家警告,這種減肥法短期可見體重下降,但高單位蛋白質攝取在短時間內就可能造成肝、腎負擔;長遠來說,高動物脂肪飲食對身體的影響可在找到了阿金

阿金減肥法見證 健康養身

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